Le sport santé :

La Natation au service

de la Santé Publique

La Natation Santé est un champ d’activités aquatiques dédié à la prévention de la santé des pratiquants. Reconnu dès 2009 par le Ministère de la Santé et des Sports, la mise en œuvre de la Natation Santé au sein d’un club de la FFN répond aux enjeux nationaux de la politique de santé publique. Le Cercle des Nageurs de Draguignan s’est inscrit dans cette démarche fédérale et propose des créneaux spécifiques réservés à cette pratique encadrée.

 

La Natation Santé s’adresse à tous avec un programme adapté à chacun.

 

La Natation Santé regroupe les activités de Nagez Forme Bien-être et Nagez Forme Santé.

 

Nagez Forme Bien-être regroupe toutes les activités aquatiques émergentes et de natation pour préserver son capital santé au service des personnes recherchant une activité de bien-être et de loisir.

 

Nagez Forme Santé c’est nager pour développer, maintenir ou restaurer son capital santé et améliorer sa qualité de vie. Il s’agit d’une natation adaptée au bénéfice de personnes atteintes de maladies chroniques et en relais d’un programme d’éducation thérapeutique.

 

La Natation Santé, une réponse pour tous : nageurs et non-nageurs !

                Personnes en surcharge pondérale

                Personnes diabétiques

                Personnes atteintes de cancers

                Personnes atteintes de maladies respiratoires

                Personnes atteintes de maladies cardio-vasculaires

                Personnes atteintes de maladies neurodégénératives

                Personnes atteintes de maladies ostéo-articulaires

                Personnes âgées

                ...

 

Une activité aux multiples bienfaits qui répondent à besoins de santé :

            Développement de la capacité respiratoire

            Amélioration de la mobilité articulaire

                Renforcement musculaire global

                Optimisation des capacités cardio-vasculaires

                Augmentation importante de la dépense énergétique

            Diminution des tensions musculaires et réduction du stress

                Développement de la confiance et de l’estime de soi

                Entretien du lien social

 

Le milieu aquatique, un milieu privilégié pour l'activité physique :  

                Etat d’apesanteur partielle ou complète

                Milieu non traumatisant

                Résistance de l’eau

                Adaptations respiratoire et cardiaque

                Apaisement

 

En résumé, la Natation Santé c'est :

                Une équipe d’experts mobilisée

                Des éducateurs sportifs diplômés ayant suivi une formation spécifique

                Un club agréé pour cette activité et reconnu par les réseaux sport santé

                Des conditions de pratique optimales

                Une pratique collective encadrée

                Un esprit convivial et un plaisir partagé

                Un programme adapté au projet et aux capacités de chacun

 

L’organisation technique et pédagogique :

1/ Conformément à l'article L. 1172-1 du code de la santé publique, dans le cadre du parcours de soins des patients atteints d'une affection de longue durée (ALD), le médecin traitant prescrira une activité physique adaptée à la pathologie, aux capacités physiques et au risque médical du patient.

2/ A la suite de cela, un premier temps d’échange au sein du club permettra de vérifier votre éligibilité au programme « Nagez Forme Santé ».

3/ Votre dossier acceptée, un créneau horaire vous sera communiqué et vous pourrez débuter votre programme. Une séance type se déroule ainsi :

L’éducateur veille à l’accès au matériel nécessaire ainsi qu’à son bon fonctionnement ;

- L’éducateur en charge de l’activité accueille les pratiquants avec une attention particulière (écoute, observations, attentes…). Il veille à la confidentialité des informations communiquées par les pratiquants et en tient compte dans la conduite pédagogique de la séance. L’éducateur reste disponible pour tout échange souhaité par le pratiquant et veille à instaurer un climat de confiance ;

- La séance est conduite par un éducateur qualifié qui est seul en mesure de proposer une pédagogie adaptée à chacun des pratiquants. Le pratiquant est acteur de son activité, il évolue en fonction de ses possibilités propres et de ses objectifs Le climat de confiance instauré doit faciliter la progression pédagogique de la séance afin de favoriser le développement des capacités du pratiquant ;

- Après la séance, l’éducateur assure le suivi pédagogique de son action. Il observe l’état physique du pratiquant et recueille son ressenti en vue d’adapter le programme individualisé.